See raamat on mõeldud kõigile ukrainlastele, kes kannatavad oma valusate sõjakogemuste tõttu ja vajavad toeks eeskuju, et elada edasi ja jätkata võitlust. Raamatus räägivad 11 eri elualadelt ja eri regioonidest pärit ukrainlannat üle elatud traumaatilisest sõjakogemusest. Lood hõlmavad sündmusi 2014.–2022. aastani. Autorid on siiralt ja avameelselt kirjutanud elust Vene okupatsiooni all, lähedaste, vara ja tervise kaotusest sõja tõttu, vangistusest, sõjaga seotud seksuaalsest ja soolisest vägivallast jne. Olulise osa nende lugudest moodustavad jutustused sellest, mis oli neile toeks nende vapustuste ajal ja siiani aitab traumaatilise sõjakogemusega toime tulla. Väljaande lõpetab psühholoogia osa, mis on pühendatud taastumise küsimustele.